2026年9月11日 / 最終更新日 : 2026年9月15日 Yume おすすめメニュー 今日の3分セルフケア|秋に残さない日焼け後ケア 9月に入っても、まだまだ強い日差しが続く季節。 夏の間にたくさん紫外線を浴びた肌は、見た目には日焼けしていなくても、乾燥したり、いつもより敏感に感じたりすることがあります。 この時期は「これ以上焼かない」ことはもちろん、紫外線を浴びた後の肌をいたわるケアも大切です。
2026年9月1日 / 最終更新日 : 2026年9月15日 Yume おすすめメニュー 季節の変わり目に、身体をリセット 季節が夏から秋へと移り変わる9月は、頭や首肩の疲れ、身体の重だるさ、頭皮や髪の乾燥など、夏の疲れを感じやすくなる時期でもあります。 しっかり眠ること、身体を冷やしすぎないこと、湯船につかること、食事や水分をきちんと摂ること。 そして、ときには自分では届きにくい部分までゆっくりと緩めてあげることも、季節を心地よく過ごすためのひとつの方法です。
2026年8月24日 / 最終更新日 : 2026年9月15日 Yume AXISBODY®︎ ヨガと身体の軸 身体の軸が安定しないと感じたことはありませんか? 心と身体を整える習慣として、多くの方に親しまれているヨガ。 「身体の中心軸を意識すること」「呼吸と姿勢を安定させること」 が大切だといわれています。 AXISBODYをご愛用いただいているお客様からも、 「立った時の重心や体幹を意識しやすくなった気がする」 というお声をいただいております。
2026年8月18日 / 最終更新日 : 2026年9月15日 Yume おすすめメニュー 夏限定|気になる2ヶ所を集中ケア 高濃度炭酸MAXBODY YUMESPAでは、120分の全身リンパトリートメントコースをご予約のお客様限定で、気になる部位を2ヶ所お選びいただき、高濃度炭酸MAX BODYを使用した揉みほぐしをプラスできる夏限定メニューをご用意しました。 全身のリンパを流しながら、さらに気になる部位へアプローチすることで、軽やかですっきりとしたボディラインを目指したい方にもおすすめです。
2026年8月4日 / 最終更新日 : 2026年9月15日 Yume おすすめメニュー 大切な人と過ごす、貸切ペアヘッドスパ YUMESPA銀座では、ご夫婦やカップル、ご友人、ご家族など、2名様でご利用いただける貸切ペアヘッドスパをご用意しております。 完全個室の落ち着いた空間で、それぞれのお悩みやご希望に合わせた施術を行いながら、お二人でゆったりと癒しの時間をお過ごしいただけます。
2026年7月23日 / 最終更新日 : 2026年9月15日 Yume おすすめメニュー 夕方の頭皮のベタつき・ニオイに。夏限定BLACK SPA登場 暑い季節になると、「朝シャンプーしたのに夕方には頭皮がベタつく…」「頭皮のニオイが気になる」「髪がペタンとしてボリュームが出ない」 そんなお悩みはありませんか? 夏は汗や皮脂の分泌が増えやすく、頭皮には顔のTゾーン以上に多くの皮脂が分泌されるといわれています。
2026年7月7日 / 最終更新日 : 2026年7月16日 Yume おすすめメニュー 夏こそ始めたい、頭皮の紫外線対策 毎日しっかり日焼け止めを塗っていても、意外と忘れがちなのが「頭皮の紫外線対策」です。 実は夏の頭皮は、お肌以上に強い紫外線を浴びていることがあります。 そんな夏の頭皮ケアにおすすめなのが、頭皮と髪のための保湿化粧水「MOTONIMO 03 マモル」です。
2026年6月28日 / 最終更新日 : 2026年7月16日 Yume AXISBODY®︎ ピラティスとAXISライン 体幹がうまく使えているかわからない。 そんなことはありませんか? 近年、姿勢改善や体幹トレーニングとして人気のピラティス。 ピラティスでは、「身体の中心軸を意識すること」「骨盤や背骨を安定させること」が大切だと言われています。
2026年5月15日 / 最終更新日 : 2026年7月16日 Yume おすすめメニュー 思考がクリアになり、深い睡眠へ 疲れを我慢するのではなく、定期的に“脳を休ませる時間”を持つこと。 それは贅沢ではなく、これからの時代に必要なセルフメンテナンスです。 思考がクリアになり、心が静まり、自然と深い眠りへ。 頭をゆるめることは、人生の質を整えることでもあります。 日々頑張るご自身へのリセット時間として、YUMESPAのヘッドスパをぜひ体験してみてください。
2026年5月11日 / 最終更新日 : 2026年5月16日 Yume ビューティー 美しい髪を育てるための「栄養習慣」 髪のコンディションは、外側からのケアだけでなく、日々の食生活によって大きく左右されます。 髪は「昨日食べたもの」ではなく、数ヶ月前の食生活の積み重ね が形になって現れます。 外側からのトリートメントと、内側からの栄養ケア。 この両方が整ったとき、本来の美しい髪は育っていきます。
2026年5月8日 / 最終更新日 : 2026年5月16日 Yume おすすめメニュー 乾かすたびに、美髪へ「エレクトロンインパクト」 エレクトロンインパクト(ELECTRON IMPACT) ドライヤーは、独自のCRE機能(コラーゲン・ルビー・電子)を搭載した新発想のドライヤー。 乾かす工程の中で髪や肌にアプローチし、しっとりとした質感へ導きます。コラーゲンベール機能・ルビーパウダー&エレクトロン波長・低温速乾だから、髪と頭皮にやさしい・髪だけでなく、肌ケアにも。
2026年4月30日 / 最終更新日 : 2026年5月16日 Yume サロンNEWS 黒豆茶で内側から巡りケア 黒豆には、ポリフェノールの一種であるアントシアニンや、女性にうれしいイソフラボン、ミネラルなどが含まれています。 ノンカフェインのため、夜のリラックスタイムにも取り入れやすく、身体をほっとゆるめたい時にもぴったりです。 温かい黒豆茶をゆっくり飲むことで、内側からじんわりと温まり、忙しさで浅くなりがちな呼吸も自然と深まりやすくなります。
2026年4月25日 / 最終更新日 : 2026年5月16日 Yume おすすめメニュー 頭皮環境と女性ホルモンを整えてくれるクラリセージ クラリセージは、毛穴の詰まりや皮脂バランスを調整する働きが期待でき、過剰な皮脂分泌を抑えながら、頭皮を健やかに保ち、毛穴の引き締めや清潔な状態をサポートします。 血行促進作用もあるため、毛根への栄養供給を助け、健やかな髪の成長をサポート。 抜け毛予防や、ハリ・コシのある美しい髪を育むケアにもおすすめです。