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●体幹を意識して正しい姿勢へ

身体の中心軸が安定して体幹の整った正しい姿勢となり、関節への負担が軽減できます！身体は筋肉ではなく、骨格で支えることが大切。AXISBODY®︎ゆめスリッパを履いてAXISライン（中指ライン）を意識することで、バランスの良い本来あるべき正しい姿勢を自然にキープできるようになります。足裏の感覚のなかでとくに感覚がわかりづらい中指を意識して、中指の感覚を感じられるようになることで、足の指5本すべてを地面に着地することを意識でき、身体の中心軸が安定して体幹の整った正しい姿勢となります。これが身体を骨格で支えることにつながります。骨格で支えられるようになると余分な力がいらなくなり、関節への負担も軽減できるようになります。

●足の中指から全身の可動域へ

足の中指根元のくぼみに圧をかけるその特殊な構造により、全身の可動域の広がりも実感していただけます！筋膜は足先が一番調整しやすく、中指はその第一ポイントです。馬の蹄は中指の進化したものだと言われるように、動物の足のバランスの中心点は足の中指にあります。AXISBODY®︎は、中指付け根のくぼみに圧をかけるその特殊な構造により、バランスが整えられて、全身の可動域の広がりも実感できます。

●足首のX脚を改善して骨盤底筋を鍛える

足首のX脚を改善して扁平足にアーチを作り、足裏から骨盤底筋を鍛えることにつながります！骨盤底筋は横隔膜や腹横筋などとともに、姿勢を保つ体幹部を構成するインナーマッスルの一つです。骨盤底筋がゆるむと、姿勢が保てず猫背になったり、お尻が垂れてしまったり、内臓が下に落ちてぽっこりお腹が出てしまったりします。骨盤底筋を鍛えることで、インナーユニット（体幹の核となる筋肉）が強化され、体幹が安定して姿勢が良くなるという効果も期待できます。尿もれの予防や改善、姿勢の改善、内臓の正しい位置を保つことなど、さまざまなメリットが期待できます。就寝前や運動の前後など、普段の生活の中にAXISBODYを取り入れて無理なく骨盤底筋トレーニングを組み込むことができます。